也就是少量多次的训练,比长时WZ3q训练少次数减肥效果更好4Vzq
但是,受制于U23政策、最后阶段必须要把U23球员派遣出场,这些U23球员根本就很难扮演重要的oX4M补角色、发挥逆转场面的Xe3p要作用h7CR